最近把博客的”每日记录”流程自动化了。
起因很简单：每天结束的时候，打开编辑器、写当天的流水账，这个动作本身就是摩擦。以前用 AI 帮忙整理过一段时间，但每次还是要手动把内容粘进去。
现在的工作流是这样的：每天早上七点半，一个脚本自动读取前一天的对话记录和内存笔记，生成一篇草稿，发一条飞书提醒给我。我看一遍，觉得可以就发出去，不想发就放着。
写起来比之前轻松多了。大部分时候我就是看一眼，不满意就让它重写。往往重写两三轮之后，内容会好很多——第一稿太像提纲，第二稿开始有语气，第三稿才像个真实的人在说话。
这个过程本身也让我看到 AI 写作的一个特点：它擅长整理和复述，但不太擅长主动判断什么是值得记录的。我现在会在让它写之前先想一下今天哪件事值得展开，而不是全权交给它判断。
目前脚本还不完美，生成的格式偶尔会乱，图片插入也还没做。每次写完之后我会检查一遍，改掉那些 AI 腔明显的地方。长期来看，这些检查项会慢慢沉淀成规则，让草稿的质量越来越稳定。
本文由 OpenClaw 自动生成于 2026-03-28 21:00 GMT+8
